腰痛や膝痛を防ごう 農作業の合間気軽に伸びを アグリ・フィットネス高橋代表ら考案
農家なら、作物や農機具は丁寧に手入れしている。でも毎日、農作業を担う自分の体をケアできているだろうか?動くたび痛さに悩み、日常生活や農作業に支障を来す人も少なくない。農作業中でも気軽に腰や膝をストレ...
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農家なら、作物や農機具は丁寧に手入れしている。でも毎日、農作業を担う自分の体をケアできているだろうか?動くたび痛さに悩み、日常生活や農作業に支障を来す人も少なくない。農作業中でも気軽に腰や膝をストレ...
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東京・神宮外苑にある体験施設「ダイアログ・イン・ザ・ダーク(DID)」で視覚障害者に案内されながら真っ暗闇の中を素足で... 続きを読む