[ロコモ予防で生涯現役!]走る練習 ジャンプで
久しぶりに走ると「走りがおかしい」「走れない」ことに驚きます。歩行は両足が地面から離れることはありません。一方、走行は両足が地面から離れ、体が空中に浮いた状態になります。着地の衝撃は足首と膝が吸収し...
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久しぶりに走ると「走りがおかしい」「走れない」ことに驚きます。歩行は両足が地面から離れることはありません。一方、走行は両足が地面から離れ、体が空中に浮いた状態になります。着地の衝撃は足首と膝が吸収し...
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認知症患者のケアに使われる筒状の手袋「認知症マフ」を作製し病院などに寄付する活動が、JA女性部で広がっている。マフは柔らかな手触りで患者の心を癒やし、看護師らとの会話のきっかけを生む効果がある。手作... 続きを読む